11. října 2019

Jak na akné a mastnou pleť


Nedávno jsem dostala dotaz na nejlepší make-up pro mastnou pleť. Kontaktovala mě paní, která je ze své pleti už úplně nešťastná – ať dělá, co dělá, po půl hodině se leskne jako diskokoule. Rozhodně nejsem žádná kosmetička ani chemik, ale zároveň jsem několik odbornic vyzpovídala, protože sama s mastnou pletí bojuju léta. Nicméně stále se to snažím brát jako pozitivum – moje maminka vždycky říká, že se nám mastňoušům aspoň nebudou tak brzy dělat vrásky a taky že je ten boj pořád menší zlo než boj s vysušenou pletí s šupinkami.



Osobně bych řekla, že základ je péče, dekorativce patří až druhé místo. A pokud se pleť tak šíleně brání neustálou tvorbou mazu, možná děláme něco špatně. Proto bych se ráda podělila o to, co pomohlo mně. Neznamená to, že by se mi pupínky už nikdy neudělaly (jednou měsíčně se mi pleť vždycky úplně zblázní, přírodu člověk jen tak neoblbne) a pleť se najednou přestala mastit, ale je to nesrovnatelně lepší… Zároveň vám napíšu i produkty, za které dám ruku do ohně nebo které aspoň momentálně používám.

9. září 2019

Jak zastavit padání vlasů - update 2019

Moc vás zdravím,
ať už jste na můj blog zavítali náhodně nebo jste jeho pravidelnými čtenáři :-). Úplně nejvíc dotazů, které mi od vás chodí na mail, je ohledně padání vlasů. V minulosti jsem se mu na blogu dost věnovala, protože mě v průběhu života dokáže pěkně potrápit. Nicméně už je to nějaký čas, proto jsem se rozhodla pro update - podělím se s vámi o to, co mi (opakovaně) nejvíc zabralo a čím vším můžete počet vlasů ve výlevce, na podlaze, v umyvadle, prostě všude... zmírnit. Ale taky na co si dát pozor, abyste neměli zbytečně vysátou peněženku.


1. března 2019

Můj porod


Někdo se bojí, někdo se těší. A hodně holek se bojí i těší zároveň. Jasně, nejen že se nemůžete dočkat toho pidižvíka, co vás s láskou čutá do žeber, ale taky je to ty poslední týdny sakra nepohodlný. Což vám rádo připomene i okolí svými citlivými dotazy, „tak co, ještě si na ni vidíš?“ J.

Akorát nám pocit, že u nás v Česku probíhá neoficiální souboj o nejhorší porod. Nevím, jestli se mi to zdá nebo jestli je to fakt, ale opravdu mi připadá, jakoby spoustu holek a ženských mezi sebou soupeřilo, kdo to měl horší. Jako bychom se bály, aby to okolí dokázalo dostatečně ocenit a proto máme potřebu přidat na dramatičnosti. Nechci to v žádným případě zlehčovat, je to fuška a některé z nás to mají fakt hodně těžký, ale není to někdy až moc démonizovaný?

8. února 2019

Tipy na cestu do USA - co s sebou a na co nezapomenout

Co je potřeba zařídit před cestou a na co nezapomenout? Záleží, co máte přesně v plánu, do jakých končin míříte a jak dlouho se v Americe zdržíte. Tady je pár dalších tipů a postřehů:


  • Před cestou do USA je potřeba vyplnit formulář ESTA, což ale většinou každý, kdo se sem chystá, ví J
  • Pokud se chystáte v Americe řídit, zařiďte si před cestou mezinárodní řidičský průkaz. Je to sice jen taková vtipná papírová knížečka za pár desítek korun a moc se nekontroluje, ale je zbytečné kvůli tomu riskovat problémy :-). 
  • Připravte se na časový posun - je to pro tělo celkem šok, proto se vyplatí se postupně připravovat předem. Pokud vám to povinnosti dovolí, choďte už před odletem spát později v noci a vstávejte o to déle - to je příjemná příprava, ne? :-) 

Monument Valley není státní park, spravují ho indiáni, takže tu neplatí vstupní pas America the Beautiful Annual Pas. Byla by ale obrovská škoda ho vynechat, pro nás to byl jeden z největších zážitků - osobně jsme tu třeba zažili daleko větší wow efekt než v Grand Canyonu :-) 
Foto: Lukáš Hamerník
  • Pokud budete navštěvovat více amerických parků, určitě se vám vyplatí koupit pas America the Beautiful Annual Pas - pas platí ve všech státních parcích (pozor, ne všechny parky jsou ale státní) a stačí jeden pro celé auto (nehledě na počet pasažérů). Pas mohou vlastnit dva různí lidé, proto se s nimi na internetu vesele kšeftuje :-). 

24. ledna 2019

Ubytování v USA

Jak je to s ubytováním ve Spojených státech? Vyplatí se rezervovat motely předem, nebo čekat na poslední chvíli? A jak si za pár korun užít skutečný luxus? ;-). Všechno se dočtete v dnešním článku :-).

Při cestě do Ameriky je dobré mít zarezervovanou alespoň první noc. Nejen, že tuto adresu vyplňujete na letišti pro případ, že by se vám zatoulaly kufry, ale hlavně ji vyžaduje imigrační kontrola při vstupu do země. Připravte se na krátký pohovor s jednoduchými otázkami, jak dlouho v USA budete, s jakým cílem cestujete, máte-li zpáteční letenku apod. Pro případné úředníky-šťouraly je dobré mít po ruce vytištěné informační materiály, turistické průvodce nebo ideálně zakoupené lístky na nějakou památku či atrakci (my měli na Alcatraz).

21. ledna 2019

Stravování v Americe


Z většiny věcí a fungování jsme byli v Americe nadšení. Co mi ale naopak vůbec nevyhovovalo a na co bych si rozhodně nezvykla, bylo zdejší jídlo. Američané moc nemají ve zvyku vařit doma, jídlo si většinou domů kupují hotové nebo jedí po restauracích. Nutno zároveň říct, že ingredience jsou tu dost drahé, takže vaření doma není zrovna cenově výhodné.



Typická Amerika :-), Národní park Zion, foto: Lukáš Hamerník

Celá situace kolem jídla na mě působí dost nemotivačně až depresivně. Nejlevnější možností, jak se v Americe najíst, jsou skutečně fast foody. Skoro mi připadá, že člověk s malou výplatou si žádné jiné jídlo ani dovolit nemůže. 

14. ledna 2019

Tipy na cestu do USA - doprava


Ať už se chystáte do Ameriky nebo vás toto téma jen zajímá, mám pro vás pár tipů :-). Určitě si nemyslím, že mám patent na rozum nebo že jsem cestovatel profesionál, ale beru to podle sebe - my jsme byli rádi za každý praktický tip, protože spousta věcí je úplně jinak, než jsme zvyklí. S čím počítat na silnicích? Na co se připravit, abyste zbytečně neplatili pokutu? Mrkněte :-). 

Pokud se chystáte cestovat po USA, neobejdete se bez auta. Vyplatí se auto si zarezervovat předem (např. na rentalcars.com) z Česka a s předstihem, vyjde to levněji. Z letiště vás pak do konkrétní půjčovny odveze shuttle – bezplatný autobus. Funguje to bez problémů. Doporučuji ale na autě za každou cenu nešetřit a nepůjčovat si malé auto – vůbec si neumím představit, kam bychom nacpali kufry a pak taky – pokud plánujete roadtrip, musíte počítat s tím, že právě v autě strávíte většinu času, proto by mělo být komfortní. 

Lákavé jsou i nabídky sportovních kabrioletů – bylo ale hned několik okamžiků, kdy jsem byla vážně vděčná, že jsme tomuhle pokušení odolali – například, když jsme v motelu viděli dvojici, jak se snaží všechna zavazadla horko těžko nacpat na zadní sedadla, nebo když jsme projížděli jedno z nejkrásnějších míst Ameriky – Monument Valley s naprosto příšernou prašnou cestou plnou šílených (i půlmetrových) děr. Tím se dostávám k dalšímu poznatku – pokud se chystáte na náročnější cesty, zvažte pohon na čtyři kola. My se bez něj ale obešli :-). 


Foto: Lukáš Hamerník
Příjezdová cesta do Universal Studios Hollywood

Doprava ve městě

Ve větších městech je stejně jako u nás parkování dost o nervy. Proto jsme vždy vybírali hotel/motel s parkováním. Hodně jsme využívali služeb Ubru – je daleko levnější než běžné taxíky a funguje to naprosto skvěle – objednáte, předem přesně víte cenu, zaplatíte přes aplikaci, počkáte na smluveném místě na konkrétní auto a jedete J. Po jízdě můžete řidiči zaplatit spropitné – opět přes aplikaci, takže nevznikají žádné trapné chvilky J.

Využít můžete samozřejmě i hromadnou dopravu – například v San Franciscu je téměř povinností vyzkoušet legendární „cable car“ – „tramvaj“ taženou lanem v podzemí. Zdejší ulice jsou totiž tak příkré, že by je klasická tramvaj nevyjela.

V Los Angeles je nejrychlejším dopravním prostředkem metro. Připravte se ale na to, že ho zdejší obyvatelé moc nepoužívají – nejezdí zdaleka tak často jako u nás, počítejte tak jednou za 20 minut. A i ve špičce jsou nejfrekventovanější stanice v centru téměř prázdné. Metro tu používají spíš slabší sociální vrstvy, většina obyvatel raději zvolí osobní auto, přestože to znamená sáhodlouhé stání v kolonách, kterým se v LA moc nedá vyhnout. Pokud se autem vydáte i vy, počítejte ale s poněkud vyšší částkou za parkování, než jsme zvyklí J. Velmi dobře a na místní poměry levně se dá zaparkovat přímo v obchodním centru Hollywood & Highland, kde to vychází 15 dolarů na den (hlavně nepřepočítávat J).

Pravidla a doprava mimo město

Ruku na srdce, u nás se dopravní předpisy až tolik nedodržují, aspoň pokud jde o maximální povolenou rychlost. To v Americe ano. A pozor - s dopravními značkami, jak je známe u nás, se tu moc nesetkáte. Většina příkazů a omezení je na tabulích přímo slovně napsaná. Zároveň tu funguje řada předpisů, které u nás neznáme. Hodně rozšířená je stopka (jako jedna z mála klasických značek) s dodatkovou tabulkou All-way. Znamená to, že všechna auta, která přijedou na křižovatku, musí zastavit. Přednost má ten, který přijel jako první. Následuje druhý, třetí atd. Funguje to skvěle J
Další vychytávkou, se kterou se setkáme na víceproudých silnicích ve městech a na hlavních tazích, je carpool. Pruh, ve kterém mohou jet pouze auta s více pasažéry. Většinou stačí dva, například v San Franciscu musí být aspoň tři, je to upřesněné dodatkovou tabulkou. Carpool pruh je většinou prázdný, protože většina lidí jezdí v autě sama.

Velký pozor je potřeba dát na semafory. Ty jsou na rozdíl od Evropy až na konci křižovatky, nikoli před ní. Ze začátku to trochu mate, ale zvyknete si rychle. Nám to ve finále připadalo daleko praktičtější a přehlednější. Nestane se vám, že pokud zastavíte první, na semafory špatně vidíte.   

Hodně lidí nás také upozorňovalo na rozdílné tankování. Nejdřív totiž platíte, pak až čepujete. Možnosti jsou většinou dvě – ta jednodušší: do stojanu s palivem vložíte svoji kreditní kartu, takže už nikam dovnitř do obchodu nemusíte. A ta komplikovanější: zajdete za obsluhou, řeknete, za kolik chcete natankovat, zaplatíte, natankujete a případně ještě s obsluhou vyrovnáte rozdíl v ceně.  
Pozor také na to, že v Americe rozhodně nejsou benzinky na každém rohu jako u nás. Může se vám klidně stát, že 200 kilometrů nepotkáte ani jednu (v národních parcích nejsou vůbec žádné), proto je dobré plánovat dopředu a ideálně vůbec nenechat rozsvítit palivovou kontrolku. My jsme začínali být nervní, i když nám auto ukazovalo dojezd 300 kilometrů J. 

Všechno dohromady možná vypadá složitě, ale nemusíte se bát. Američtí řidiči jsou na rozdíl od těch českých velmi klidní a chápaví, ledacos vám odpustí. Jedinou velkou výjimkou potvrzující pravidlo jsou taxikáři v Las Vegas, tady je to samý nervák za volantem J. Až má člověk pocit, že neustálé troubení je jakýmsi městským folklorem.

10. ledna 2019

Cesta do Ameriky - plán cesty, co zařídit předem


Poslední roky si spousta z nás zvykla svěřit svoji dovolenou cestovce, což je určitě fajn, pokud míříte do Egypta, Tunisu a podobně. Pokud se ale chystáte někam dál a chcete poznávat nový kus světa, jsem toho názoru, že je lepší vyrazit na vlastní pěst. Vytvoříte si plán podle toho, co vás nejvíc láká, v tempu, jaké vám vyhovuje a v neposlední řadě to vyjde podle naší zkušenosti daleko levněji. I když spousta lidí, kterým jsme řekli, že naše cesta byla „na blind“, šla rovnou do mdlob J. Ale není se čeho bát. 


Foto: Lukáš Hamerník
Golden Gate Bridge v San Franciscu je jeden ze symbolů Ameriky. V průvodcích píšou, že ve skutečnosti není červený, ale oranžový. No nevím, nám přišel i zblízka červený :-D 

Před cestou do Ameriky jsme neměli zařízeno téměř nic, jen následující:
  • Letenky a pojištění – pochopitelně J
  • První noc v motelu – kvůli imigračním úřadům, které chtějí vědět, kam máte z letiště namířeno. V neposlední řadě je to dobré i kvůli případné ztrátě zavazadel, aby z letiště věděli, kam vám je mají dovézt
  • Půjčené auto – což by nebyl problém ani na místě, ale s čím větším předstihem si to zařídíte, tím vás to zpravidla vyjde levněji
  • Lístky na Alcatraz – pozor na to, ty je potřeba zajednat skutečně s předstihem, jinak nemáte šanci, jdou skutečně na dračku a ostrov není nafukovací J

Určitě je taky dobré vytvořit předem hrubý plán vašeho roadtripu – ušetří vám to spoustu času a máte představu, jak to celé „stíháte“, protože zpáteční let bohužel nepočká J.  


Plán cesty

Nejvíc cesty vám zaberou nejspíš jednotlivé přejezdy – pokud se vydáte do Ameriky, čeká vás skutečně roadtrip a to doslova. Všechno je od sebe většinou dost daleko J. Při plánování proto berte v potaz nejenom zajímavá místa, která chcete navštívit, ale i kilometry, které za nimi musíte ujet. Aby bylo cestování snesitelnější, snažili jsme se ho vždy rozdělit na půlku – kus ujet ráno a kus večer – podle toho jsme také vybírali místo, kde budeme nocovat, zhruba na půli cesty mezi jednotlivými cíli. Také si zhruba ujasněte, kolik času kde chcete strávit – zatímco nám na Grand Canyon stačil jeden den, byli tu turisté, kterým nestačily ani čtyři dny.  


Pokud se do Ameriky chystáte nebo vás téma prostě jen zajímá, můžete se těšit na další sérii článků na téma:

  • Cestování po USA - rozebereme půjčování aut, hromadnou dopravu i tankování, které je pro našince tak trochu strašák :-) 
  • Jídlo - tipy, kde se najíst, info, co čekat
  • Ubytování - na co si dát pozor a jak si užít luxusní hotely za pár korun
  • Další tipy na cestu - co vás může zaskočit